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[피부관리에 해로운 음식] 탱탱한 피부를 위해 피해주세요 1. 고혈당 음식 파스타, 케이크, 옥수수 시럽, 흰 빵 등은 전분이 많이 들어 있는 음식으로 밝은 피부를 위해서는 절대로 피해야 되는 음식입니다. 이런 고혈당 음식들은 혈당을 빠르게 올리기 때문에 여드름 등의 피부 트러블이 생기기 쉽습니다. 2. 설탕 설탕도 피부에 문제가 되는데, 고혈당은 콜라겐과 같은 피부 조직에 영향을 미쳐 주름이 생기는데 영향을 미칩니다. 초콜릿은 설탕이 덜 들어간 다크초콜릿을 먹는 것이 낫습니다. 3. 소금 아침에 자고 일어났는데 눈 주위가 붓는다면, 몸에 염분이 많은지 생각을 해봐야 합니다. 눈 주위는 피부가 얇기 때문에 쉽게 붓는데, 자기 전에 짠 음식은 피하고, 특히 나이가 들면서 자주 붓는 경우가 있으므로 평소에 짠 음식을 조절해서 먹어야겠습니다. 4. 갑각류 요오드가 .. 2023. 4. 17.
[인천 계양산 카페] 계산동 카페 화소가 친구들과 오랜만에 계양산 등반을 하고 들렀던 카페예요. 근교에 멋진 카페가 없을까 하고 찾아보다가 평점도 좋고 공간이 넓어 가보게 되었습니다. 카페 화소가 인천 계양구 경명대로957번길 6 3층 화소가 연락처: 0507-1331-2712 영업시간: 매일 12:00 오픈(휴무일은 네이버 확인) https://map.naver.com/v5/entry/place/1652229353?lng=126.714161&lat=37.5445825&placePath=%2Fhome&c=15,0,0,0,dh 네이버 지도 공간을 검색합니다. 생활을 연결합니다. 장소, 버스, 지하철, 도로 등 모든 공간의 정보를 하나의 검색으로 연결한 새로운 지도를 만나보세요. map.naver.com 뷰가 멋진 화소가 화소가는 계양산을 바라보고.. 2023. 4. 14.
학교 폭력 대입에 반영 최근 정순신 자녀 학폭 사건과 더 글로리 등으로 학교폭력에 대한 여론의 관심이 끊이지 않고 있습니다. 정부에서 학교 폭력을 근절하기 위해 생활기록부의 기록 보존은 연장하고, 대입 전형에 반영하기로 하였습니다. 현 고등학교 1학년 학생이 대학에 입학하는 2026학년도 대입 전형부터 학교폭력 가해학생의 처분 기록을 모든 전형에서 반영하게 됩니다. 학교 폭력 대입에 반영 가해학생 조치사항 학생부 보존기간 연장 및 대입 반영 확대 조치 기록 삭제하려면 ‘피해학생’ 동의 필수 피해학생에게 가해학생 분리요청권 부여 교육청에 ‘학교폭력예방·지원센터’를 설치하여 학교 현장 지원 체육·예술교육 및 사회·정서 지원으로 학교폭력 예방 강화 [출처] 학교폭력 전학 기록 4년까지 보존, 대입 정시에도 반영|작성자 교육부 교육부.. 2023. 4. 13.
[패션 용어] 프레타 포르테_Pret-A-Porter 프레타 포르테: 기성복 프레타 포르테 프레타포르테는 당시 파리 패션계의 주류였던 오트쿠튀르(고급 맞춤복)에 비해 싸고 품질이 낮은 옷을 말합니다. 오트 쿠튀르는 디자인이 독특하고 화려하며, 가격이 너무 비싸 일반인들이 입기에는 부담이었습니다. 오트쿠튀르의 디자인에 영감을 얻어 대중들이 입을 수 있는 기성복으로 재탄생한 것을 프레타 포르테라고 말합니다. 맞춤복은 아니지만 질 낮은 기성복보다는 더 고급스러운 ‘고급 기성복’이라는 의미로 사용하게 되었습니다. 영어로는 ‘ready-to-wear’라고 합니다. 매해 2번 파리, 뉴욕, 밀라노, 런던 등지에서 개최되는 세계적인 기성복 박람회를 말하기도 합니다. 프레타 포르테의 실용주의 정신을 지향한 브랜드로는 '샤넬'이 있습니다. 샤넬은 대량 생산을 지향하고 복제.. 2023. 4. 12.
마르게리타 피자의 유래 마르게리타 피자 토마토, 바질, 모차렐라 치즈를 주재료로 하는 피자입니다. 빨간색, 초록색, 흰색의 조합으로 이탈리아를 상징합니다. 여왕 마르게리따가 나폴리를 방문했을 때, 요리사가 여왕을 위해 이탈리아를 상징하는 피자를 만들었고, 이름 역시 마르게리따 여왕의 이름에서 유래되었습니다. 마르게리타 피자 맛집 http://www.mangoplate.com/restaurants/c74WdbCYvI 빠넬로 - 합정역 이탈리안 | 맛집검색 망고플레이트 231951명이 방문하고 싶어하는 합정역 맛집 빠넬로의 평점은 4.3/5점 입니다. 빠넬로을(를) 대표하는 키워드는 베스트이탈리안, 생면파스타, 스테이크, 이탈리안, 파스타, 피자, 화덕피자입니다. www.mangoplate.com 마르게리타 피자 관련 영상 htt.. 2023. 4. 11.
[패션 용어] 오트쿠튀르_Haute couture 오트: 고급의 쿠튀르: 맞춤복 오트 쿠튀르 오트 쿠튀르는 고급 맞춤복 또는 매년 1,7월에 파리에서 열리는 고급 맞춤복 박람회를 의미합니다. 영어의 하이 패션(high-fassion)과 같은 의미입니다. 산업혁명을 거치며, 대량 생산으로 기성복을 제작할 수 있게 되었습니다. 대량 생산에 대응하여 파리 의상 조합(federation francaise de la couture)에서 지정한 기준에 맞는 규모와 조건을 갖춘 의상 제작점에서 상류층을 위한 맞춤복을 제작하였습니다. 이들은 1년에 단 두 번 1월과 7월에 오트 쿠튀르 패션쇼를 개최하고, 이때 선보인 의상이 그해의 패션의 유행을 선도합니다. 오트 쿠튀르는 희소성을 중시하고, 그 가치를 실천하는 브랜드로는 에르메스가 있습니다. 티에리 에르메스는 마구 용.. 2023. 4. 10.
[Think and Grow Rich] 생각하라 그리고 부자가 되어라, 나폴레온 힐, 16장 정리 예스 24 도서정보 생각하라 그리고 부자가 되어라 - YES24 “Think and Grow Rich!”성공철학 역사상 가장 많은 사람을 변화시킨성공철학서의 걸작, ‘21세기 업그레이드 에디션’ 탄생!전 세계 1억 2천만 부 누적 판매!나폴레온 힐 최고의 책!최초로 부자의 마 www.yes24.com 성공철학서의 바이블로 평가받는 나폴레온 힐의 'Think and Grow Rich'는 자수성가한 부자들을 오랜 시간 동안 인터뷰하고 분석하여, 부에 이르는 원칙을 13가지로 정리한 책입니다. ♠ 이 책은 부의 비밀에 관한 것으로, 막대한 부를 일군 사람들의 비결을 아주 오랫동안 연구했다 ♠ 는 구절로 시작합니다. 저자는 '막대한 부를 일군 부자들의 생각과 경험을 일반 사람들이 그대로 실천하고 행동하면 막대한.. 2023. 4. 9.
[6월 모의고사] 2024학년도 대학수학능력시험 6월 모의평가 시행계획 2024학년도 대학 수학능력시험 6월 모의고사 일정 ㅇ 접수기간: 2022. 4. 3.(월) ~ 4. 13.(목) ㅇ 시험시행일: 2023. 6. 1.(목) ㅇ 성적통지일: 2022. 6. 28.(수) 2024학년도 대학수학능력시험 6월 모의평가 주요사항 정리 1. 시험 영역은 국어, 수학, 영어, 한국사, 탐구(사회･과학･직업), 제2외국어/한문 영역으로 구분, 한국사 영역은 모든 수험생이 반드시 응시, 나머지 영역은 전부 또는 일부 영역을 선택 응시. 2. 영어, 한국사, 제2외국어/한문 영역은 절대평가 유지. 3. 국어, 수학 영역은 ‘공통과목+선택과목’ 구조에 따라 공통과목은 공통 응시하고, 영역별 선택과목 중 1개 과목을 선택 - (국어 영역 선택과목) 화법과 작문, 언어와 매체 - (수학 영역.. 2023. 4. 7.
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