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[소금빵 인생 맛집] 강남 신논현역 카페 쿄베이커리 X 카페더인피닛 강남에서 일하는 친구를 잠깐 만나러 갔어요. 친구와 함께 간 쿄베이커리의 소금빵 맛을 잊을 수가 없네요. 제가 먹어본 소금빵 중에 최고였어요. 인생 소금빵이네요. 쿄베이커리 X 카페더인피닛 주소: 서울 서초구 사평대로58길 6 (신논현역 9번 출구 오른쪽 계단으로 나와 왼쪽으로 30m / 교보타워 옆) 전화번호: 02-536-2838 영업시간: 매일 10:30-22:00 쿄베이커리 소금빵 쿄베이커리에서는 소금빵을 시오빵이라고 부르더라고요. 소금빵을 여러 번 먹어봤지만, 이렇게 맛있는 곳은 처음이었어요. 며칠 전에 먹었던 소금빵은, 소금빵이라고 불릴 자격도 없다고 느껴졌습니다. 쿄베이커리의 소금빵(시오빵)은 겉은 바삭하고, 속은 촉촉하면서도 쫀득해요. 반죽에 비밀이 있는 것 같아요. 마지막 사진은 멜론시오.. 2023. 2. 11.
[영양제 섭취 방법] 식사 전후 또는 식사 중에 물과 함께 1. 유산균 식전 섭취 식후에는 위산, 담즙산 등이 분비되어 유산균 생존율이 낮아지고, 항생제와 함께 먹을 경우에는 유산균이 사멸할 수 있으므로 최소 2시간 간격을 두고 섭취해야 합니다. 2. 비타민C 식사직후 또는 식사 중 섭취 체내에서 자연적으로 합성되지 않아서 음식이나 영양제등으로 보충해야 되는 영양소로, 산성성분으로 인해 공복섭취 시 속 쓰림을 유발할 수 있으므로 식사직후 또는 식사 중에 섭취하는 것이 좋습니다. 3. 오메가 3 식사 후 섭취 공복 섭취 시 속 쓰림 또는 메스꺼움을 유발할 수 있으므로 식사 후에 섭취하는 것이 좋으며, 혈액순환을 돕는 효과가 있어서 아스피린 등 혈액응고억제제와 함께 복용하는 것은 피해야 합니다. 4. 루테인 식사 직후 섭취 기름에 잘 녹는 지용성 성분으로 식사 직후.. 2023. 2. 10.
[스마트폰 의존도 체크] 4가지 증후군 소개 스마트폰 의존도 체크리스트 스마트폰이 옆에 있으면 다른 일에 집중하기가 어렵다. 스마트폰을 이용하고 싶은 충동을 강하게 느낀다. 스마트폰 이용시간을 줄이려 할 때마다 실패한다. 적절한 스마트폰 이용시간을 지키는 것이 어렵다. 스마트폰 이용시간을 조절하는 것이 어렵다. 스마트폰 생각이 머리에서 떠나지 않는다. 스마트폰 이용 때문에 가족과 심하게 다툰 적이 있다. 스마트폰 이용 때문에 건강에 문제가 생긴 적이 있다. 스마트폰 때문에 업무(직업 또는 학업 등) 수행에 어려움이 있다. 스마트폰 이용 때문에 친구, 동료 또는 사회적 관계에서 심한 갈등을 경험한 적이 있다. 각 항목별로 1점부터 4점 사이의 점수를 합산하여 아래와 같이 판단합니다. 구분 1점 2점 3점 4점 전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 그렇다 매.. 2023. 2. 9.
[일본 여행] 가족, 지인 선물 추천 / 쇼핑 아이템 얼마 전 일본 여행을 다녀온 아이가 사 온 선물을 소개합니다. 막 스물이 된, 친구들끼리 다녀온 첫 해외여행이었어요. 다녀와서는 조금 더 사올걸 아쉬워하더라고요. 일본 여행 쇼핑 아이템/ 쇼핑 리스트 인스타에서 돈키호테에 가면 꼭 사야 할 물건이라 사 왔다고 합니다. 1. 키캣 초콜릿: 복숭아맛이 꽤 특이했어요. 아래 있는 키캣은 곡물 맛이었는데, 제 스타일이었어요. 2. 곤약 젤리: 둘째 아이가 한 봉지 뚝딱 먹더라고요. 제 입맛에는 어린이 물약 맛이었어요. 3. 알포트 초콜릿: 부드러운 밀크초콜릿이 과자를 감싸고 있습니다. 정말 맛있어요. 4. 초코비: 한국에도 있는 초코비지만, 가격이 반값이라 사 왔다고 하네요. 5. 퍼펙트 휩 폼클렌징: 한국에도 있지만, 엄마를 위해 하나 정도 사오라고 주문했던 .. 2023. 2. 7.
우회전 시 일시 정지 꼭 지키세요. 1월 22일부터 우회전 관련 도로규칙 시행 규칙이 새롭게 적용되었습니다. 우회전 신호등 도입과 교차로에서 차량 신호가 적색일 경우, 우회전할 때 정지 의무를 명확히 했습니다. 우회전 일시 정지 1. 우회전 신호등이 설치된 곳이라면 우회전 신호등이 녹색 화살표일 때만 우회전 가능 3개월의 계도 기간 중 신호를 준수하지 않아 교통사고 발생 시 신호 위반으로 처벌 3개월 이후 단속이 시행된다면, 승합차 7만 원, 승용차 6만 원, 이륜차 4만 원의 범칙금과 벌점 10점 2. 우회전 신호등이 없는 경우 신호등이 적색일 때 일시 정지 후 우회전 신호등이 없는 스쿨존에서도 보행자가 있든 없든 무조건 일시 정지 우회전 위반 시 보험료 할증과 관련된 정보도 확인해 보세요. [횡단보도 우회전] 일단 멈춤, 보행자 보호,.. 2023. 2. 6.
2023학년도 대학생 1학기 2차 국가장학금 신청 대학에 입학하는 신입생, 그리고 편입생이나 복학생들은 국가장학금 1차 신청 기간을 놓친 분들 주목!! 2월 2일부터 2023학년도 1학기 국가장학금 2차 신청을 받고 있습니다. 이번에 기회를 놓치면 2023학년도 1학기 장학금을 받을 기회가 사라집니다. 2023학년도 대학생 1학기 2차 국가장학금 신청 신청기간 : 2023. 2. 2.(목) 9시~3. 15.(수) 18시까지 ※ 가구원 정보제공 동의 : 2023. 2. 2.(목) ~3. 22.(수) 18시까지 신청대상: 재학생, 신입생, 편입생, 재입학생, 복학생 신청방법: 학생 본인이 직접 / 한국장학재단 사이트, 앱에서 신청 (본인 인증 수단 필요) 신청문의: 1599-2000 한국장학재단 누리집 : https://www.kosaf.go.kr 한국장학.. 2023. 2. 5.
인천시 여성청소년 생리용품 지원금 신청(~2023.02.26까지) 인천시 여성청소년들에게 기본 위생용품을 보편지원하여 여성청소년의 건강권 보장 및 건강한 성장을 지원하는 사업입니다. 인천시 여성청소년 생리용품 지원금 신청 상반기 신청기간: 2023.1.27-2.26 신청대상: (2023.1.1 인천시 주민등록 되어 있는) 18세 여성청소년 / 2005년생 신청방법: 온라인 전용사이트 또는 주소지 읍, 면, 동사무소에서 신청 사용처: CU, GS25, 세븐일레븐, 이마트 24 편의점 중 인천지역화폐 가맹점 사용기간: 해당연도 12월 31일까지 사용, 익년 1월 1일에 전액 소멸 지급방법: 자택으로 실물 카드 발송 사용방법: 카드를 인천 이음 앱에 등록 후 인천시 내 가맹점에서 사용 지원금액: 월 13,000원*6개월(상반기)=78,000원 지원 시작일: 2023.3.20.. 2023. 2. 4.
[부천 가성비 술집] 신중동역 25센치 꼬치 앤 오뎅바 추천 친구들과 2차로 오뎅바를 가게 되었습니다. (1차 한 잔 하고, 2차로 스타벅스에 가게 되었는데 사이렌 오더로 주문을 하여 마감 시간임을 인지하지 못했어요. 카페에서 2시간은 더 수다를 떨었어야 하는데 30분 만에 나오게 되었습니다.) 배는 부르고, 간단히 소주 한 잔 마시기로 했어요. 친구가 전에 가보았던 25센치 꼬치 앤 오뎅바를 추천해, 함께 가보았어요. 신중동역 오뎅바 추천 경기 부천시 조마루로291번길 24 1층 25센치(신중동역 3번 출구) 전화번호: 0507-1315-7346 매일 18:00-05:00 부천 중동 술집 25센치 꼬치 앤 오뎅바 오뎅바를 처음 가봤는데, 가성비가 정말 좋더라고요. 배가 덜 불렀으면, 맛있는 꼬치도 많이 먹을 수 있었을 것 같아요. 오뎅이 매우 다양합니다. 치즈말.. 2023. 2. 3.
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