안전한 수준의 음주는 불가능1 [가벼운 음주, 습관성 음주] 안전한 수준의 음주는 불가능 집에서 간단히 먹는 맥주 한두 캔, 소주 한두 잔은 괜찮겠지?라는 생각에 소량으로 자주 또는 매일 습관적으로 술을 마시게 되면 건강에 해롭습니다. 술을 마신 사람들의 뇌를 분석한 결과 '안전한 수준의 음주'는 불가능하며, 소량의 술을 마셔도 뇌 건강에 악영향을 끼쳐 '술을 더 많이 마실수록 뇌 용량은 줄어들고' 치매 등의 질환으로 악화할 수 있습니다. 술 종류와 상관없이 건강에 나쁘다 연구결과에 따르면 맥주, 와인, 양주 등 술 종류와 상관없이 술은 한잔이라도 마시는 것이 마시지 않는 것보다 건강에 나쁘다고 합니다. 특히, 고혈압·당뇨·비만 등의 질환을 겪는 사람의 경우 소량의 음주라도 그 위험성은 더 커질 수 있습니다. 두통과 숙취를 일으키는 독성물질 술을 마시면 이를 분해하기 위해 아세트알데하이드를 .. 2022. 9. 1. 이전 1 다음 반응형