샤워는 짧게1 피부 보습 망치는 잘못된 샤워습관 4가지 무더운 여름에는 시원한 물로 샤워를 종종 했는데 점점 날씨가 서늘해지면서 더 이상 시원한 물로 샤워하기는 힘들 것 같습니다. 특히 나이가 들면서 피부가 건조해지기 쉬운데 샤워를 자주 하는 것도 피부 유수분 밸런스를 깨트려서 피부 건조증을 유발할 수 있습니다. 소중한 피부관리를 위해 피해야 할 잘못된 샤워습관 4가지를 정리해 봅니다. 1. 장시간 뜨거운 물로 샤워하는 습관 장시간 동안 뜨거운 물로 샤워를 하게 되면, 몸에 있던 유분기가 필요 이상으로 씻겨나가면서 피부 건조증과 가려움증을 유발할 수 있습니다. 미지근하거나 따뜻할 정도의 온도로 샤워를 하되 시간을 단축하여 빠르게 씻는 것이 중요합니다. 2. 비누 또는 바디워시 거품으로 과하게 문지르는 습관 비누나 바디워시 거품으로 몸을 문지를 때 뽀드득하는 .. 2023. 9. 27. 이전 1 다음 반응형