나폴레온 힐2 [성공하는 습관] 월요일 오전 얼리버드 성공습관 월요일 아침은 남녀노소를 불문하고 누구나 힘든 시간입니다. 하지만 성공하는 사람들은 힘든 월요일 아침시간을 슬기롭게 극복합니다. 1. 아침 일찍 일어나기 성공하는 사람들은 일요일 저녁에 잠을 일찍 자고 월요일 아침에 일찍 일어납니다. 의식적으로 월요일 아침에 일찍 일어나는 습관은 한주를 기분 좋게 시작할 수 있는 원동력이 됩니다. 2. 스트레칭하기 월요일 아침시간은 다른 날보다 더 바쁘지만, 가벼운 스트레칭을 5분만 해도 혈액순환에 도움이 되어 피곤함도 풀리고 업무능력에도 큰 도움이 됩니다. 시간이 없어도 잠시 시간을 내어 스트레칭을 습관적으로 합니다. 3. 건강식 아침 먹기 일찍 출근하면서 아침식사를 거르게 되면 오전 내내 배가 고파서 업무 집중력과 주의력이 떨어집니다. 아침에 좋은 건강식은 적당한 포.. 2023. 5. 9. [성공 법칙] 업무 효율 높이는 습관 1. 일의 우선순위와 집중력 일이 산적해 있을 때 제일 먼저 해야 될 것은 일의 우선순위를 매기는 것입니다. 사람은 누구나 '하기 편한 것', '하기 좋은 것'에 집착하는 경향이 있으므로, 일의 우선순위를 매기는 것은 매우 중요합니다. 우선순위는 일의 가치 및 중요도에 따라 매기는 것이 좋은데, 가장 우선순위의 일에 가장 집중하는 것이 중요합니다. 2. 주인의식 자신에게 주어진 일을 남에게 전가하는 책임전가형 사람들은 어떤 경영자나 상사들도 원하지 않습니다. 주변 사람들에게 인정을 받으려면 자신에게 주어진 업무를 철저하게 소화하는 것이 중요한데, 강한 주인의식과 책임감이 없다면 주변에서 인정받기가 힘듭니다. 생계를 위해 일한다 해도 주인의식을 바탕으로 애정 어린 태도로 업무에 임한다면 실제로 주인이 될 .. 2023. 4. 20. 이전 1 다음 반응형